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梦想生活避坑：理想为何越追越累

梦想生活避坑的重点，不是压低期待，而是理解理想生活为何会变成新的绩效考核。人会高估重大改变的长期快乐，低估维护成本，也容易把消费符号误认为真实需求。本文从适应效应、机会成本、身份焦虑和系统约束四层拆解背后逻辑。