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小确幸测评：哪些日常奖励真的值得做

小确幸测评不看照片是否好看，也不看消费金额，而看一件小事能否稳定改善当天状态。我把常见的8种日常奖励按花费、耗时、即时满足和后续负担做了记录，发现鲜花、甜品、短视频、散步等选项差异很大。想找适合自己的小确幸，最好按下面流程测试，而不是照抄别人的清单。